发布时间:2018-04-23 作者:admin
很多跑者在长跑训练和马拉松比赛中都会遇到小腿肌肉酸胀的问题,但很少有跑者能分清是肌肉酸痛还是肌肉轻度拉伤,以及缓解酸痛的正确方法。不少初级跑者都误认为马拉松比赛隔 ...

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发布时间:2018-03-05 作者:admin
我们常形容有些明星是天生的衣服架子,是因为他们能恰到好处地把衣服撑起来,而这除了球形的肩膀和饱满的胸肌外,宽厚的背部蝴蝶肌,也必不可少。想拥有蝴蝶肌并不难,今天 ...

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发布时间:2017-12-21 作者:admin
上个月 LP 上线的160 XT 试用活动得到了会员们的广泛支持,后台收到了千余次申请,最终有5位幸运会员获得了试用机会。经过一个月的使用体验,他们是如何评价160XT 的?快来看一看吧 ...

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发布时间:2017-12-06 作者:admin
面对生活和工作的压力,很多人都选择运动,不仅能舒缓压力,也能让身体更健康。LP 君为大家推荐拳击,没有什么压力是不能通过一拳缓解的,如果有,那就再来一拳。 现在越来越多 ...

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发布时间:2017-12-06 作者:admin
在跑步运动中,双脚会交替活动,由单脚轮流支撑身体重量以及来自地面的反作用力;再加上部分跑者的跑步姿势和训练安排不正确,膝关节就格外容易受伤。据统计,每年有30-60%的跑 ...

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